中年のみなさぁ~~~ん、いや、あらゆる年齢層のみなさぁ~~~ん、 聞いてください!KAY2は独自のダイエット法で無理なく1ヶ月で5キロ、そして1年で10キロ痩せちゃいました。リバウンドも無し。そして何よりも楽!さらに言えば、お小遣いも少し貯まっちゃいました!というわけでKAY2のダイエット方法、惜しみなく公開しちゃいます!
ある日夕方に瞬間風速で67.0kgになったのを発見!定点観測の起床後の数値でなく、夕食前なのだけれど、ついついうれしくて、グラフに記録しながら、にやにやと数字を眺めてしまいます。だって、今年書いた目標の数値こそが、まさにこの67.0kg。今年の3大目標の一つが達成だぁい!
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